メンタルオーガナイズエッセンスセミナーのご案内〈オンライン〉

オンラインで開催する、メンタルオーガナイズエッセンスセミナーのご案内です。

メンタルオーガナイズとは

ライフオーガナイザーと共に行う、心と頭の片づけ方法です。

メンタルオーガナイズに取り組むことによって、人生のストレスを軽減するために心のしくみを理解し、「自分の人生をコントロールできるということを実感」する自己効力感と自己統制感を感じられるようになります。

メンタルオーガナイザーは、
■ 頭と心の整理をサポートするための 個人セッション
■ エッセンスセミナーの開催
■ 構成的読書会M-cafeの開催

を担当しています。

メンタルオーガナイズエッセンスセミナーの内容

メンタルオーガナイズって何なの?
メンタルを整えるって具体的にどういうこと??

「メンタルオーガナイズ」にご興味いただいても、ちょっとよくわからない。
そんな方に向けた、メンタルオーガナイズの考え方を基礎を知って頂くためのセミナーです。

メンタルオーガナイズをギュッと凝縮してお伝えし、

  • メンタルオーガナイズをするとどんな効果があるのか?
  • 自分らしい価値観や目標の選び方は?
  • 感情をコントロールをしやすくなる行動の選び方は?
  • 状況に振り回されない見方の選び方は?

など、自分でできる心の整え方とその効果について、ワークなどを通して体感して頂く内容です。

「もっと楽に・もっと生きやすく」を考えるヒントが盛りだくさんです。

こんな方にオススメです。

  • 自分の「頭と心の整理」について考えてみたい方
  • なんだかもやもや、を解決する糸口を知りたい方
  • メンタルオーガナイズが気になる方
  • メンタルヘルスについて楽しく学んでみたい方
  • 個人セッションの前に内容を知りたい方
  • メンタルオーガナイザーに会っておきたい方

難しく感じがちな「心の片づけ」について、わかりやすく楽しく学んでいただけます!

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー (オンライン)

《定 員》 各4名(最小開催人数2名様)

《参加費》 4,950円(税込)
銀行振込、クレジットカード決済

《会 場》Zoomアプリを使ったオンライン開催
インターネット通信を使ってご自宅からパソコンやタブレットでご受講いただけます。

*Zoom初心者の方には安心して受講していただけるように、事前に使い方のレクチャーをいたします。
お気軽にお申し込みください。

7月開催

《日 時》 2021年7月15日(木)9:30~12:30

お申し込みは こちらのメールフォーム からお願い致します。

詳細・御注意事項

受講環境

インターネット環境のある場所で受講可能です。

  • 対面講座と同じ状態で受講いただくため、静かな落ち着いた環境で受講してください。移動中・他の事をしながらの受講はご遠慮ください。
  • スライド資料や受講者の皆さんと行うワークのため、カメラ付きのパソコン・タブレット等でご参加ください。
  • 必ずお顔を出した状態、両手が空いた状態で受講いただける環境をご用意ください。
  • スマートフォンでの受講は推奨しておりません。ご希望の場合は事前にご相談ください。対応できない場合もございますのであらかじめご了承ください。
  • インターネット環境がWiMAXやモバイルWi-Fiの場合は通信制限等にご注意いただく必要があります

受講日に用意いただくもの

  • 筆記用具
  • マイク付きイヤホン(携帯電話で使われているもの)もしくはヘッドセット
    (講座に集中していただくためご利用を推奨しています。)
  • カメラ付きパソコン(タブレット)

注意事項

お申し込み前に必ずご確認ください

  • 講座受講規約受講規約をご確認ください。
    (特に第7条オンライン講座をご確認ください。)
  • 設定などは、オンライン講座の受講方法をご覧ください。
    (セキュリティ面でも各種設定を協会側で確認のもと利用しています。)
  • お子様や申込者以外の同席はご遠慮いただいております。
  • 受講料は事前入金をお願い致します。
    →受付確認メールに記載の振込み先口座(振込手数料はご負担ください。)、カード決済についてお読みいただきお手続きをお願いします。
    ご入金を確認後、正式受付となり「手続き完了のメール」をお送りいたします。
  • お申込み後3日たってもメールが届かない場合はお手数ですがお問合せフォームよりご連絡ください。
    info@saetan.comよりご連絡致します。(携帯電話メールの受信設定、迷惑メール等のご確認をお願いいたします。)
  • 定員になり次第受付終了となります。
    キャンセル待ちを募集することがありますが、キャンセルが出た場合のみご参加いただけます。
  • 参加人数が最小開催人数に満たない場合は、開催を延期する場合があります。
    (その場合は開催3日前までに開催有無を決定しご連絡いたします。)

キャンセルについて

  • オンライン講座の場合、資料送付のご連絡以後100%のキャンセル料がかかります。ご入金後のキャンセルは原則として次回講座に振替とさせていただきます。ご都合が悪くなった場合は以後開催予定の講座に振替受講をお願いします。
  • 講座開始後、zoomや通信業者の障害等により講座の継続が困難と判断される場合は講師判断で講座を中止する場合があります。
    その場合は参加された受講生と日程調整を行い再度開催を調整いたします。
    (個々の通信不具合には改善対応できません。どうしても繋がらないなどの場合は別日程への振替等ご案内させていただきます。)

キャンセルポリシープライバシーポリシー特定商取引法表示はこちらからご確認いただけます。

お申し込みは こちらのメールフォーム からお願い致します。

 

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ABOUTこの記事をかいた人

ライフオーガナイズを基本に、お母さんがかわいく・賢く・楽しく・朗らかに生きるためのヒントときっかけをお伝えしています。 お母さんが楽になって家族も自立する仕組み作りが得意です。